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スッキリしようっと
リラクゼーションサウンド、かなーーり効果的っすはぁとvv

枕元で聴いたらもう15分タイマーが切れる前にすっかり寝てる月
しかも夜中に起きない(^^)
いいね~かえる(え?)

さらに日曜にフットサルsoccerの練習をして、何かすっきりしたっぽくて、今週はキラ気分爽快キラに始まった。

でも、今日・明日と、中間テストというものがある。
今日もあったんだけど、もうぐったりだよ。
教科書持込OK、ネットで調べてもOK
それでも解けない(T_T)
明日も、今日の続きを解かないといけないんだけど、問題わかってるのに解けない・・・。
ちゅうことで、今日はもうかなり煮詰まり気味困り顔

しかも、いろいろ忘れるためにやっと一心不乱に勉強に打ち込んでいたというのに、甘~い誘惑もあり心がユラユラしてます焦る3
負けるな!!チィ!でも実はその誘惑にどっぷり溺れたいはぁとvv
あぁ、なんて弱いのかしら。私。

雨もあがったし、久々に走ってスッキリしてこようっとリンゴ
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脳疲労・・・?
最近、夜中に1回目がさめる。
なので、朝の寝起きがすっごい悪い。
もともと朝は寝起き悪いのに、ここ数日は最悪

毎日、数学的な頭の使い方をしているからか、寝る前にゲームをやっているからか・・・どっち道、頭の中がきっと疲労しているんだろうなぁ。。。

ということで、どうやったら脳疲労が回復するのか調べてたら、ヒーリングミュージックというところにたどり着いた。

そういえばヒーリング音楽で「森のささやき」というCDを1つだけ持っている。
小川のチョロチョロや小鳥のピヨピヨ、木々のザワザワ音なんかの、いわゆる森のサウンドをバックにピアノで「ジムノペディー」「ノクターン」「アラベスク」などのゆるーいクラシックが5曲ぐらい入っている。
これがまた、おやすみ前にはいい感じで、寝つきが悪いかな~っていう夜でも2曲目ぐらいに差し掛かる頃には結構落ちていることが多い。
・・・実はこれ、ダイソーの100円CDなのです焦る3
正直、100円でここまで実用できるとは思っていなかったっす(笑)

森のサウンドもいいけど、海のサウンドが欲しいので探してみた。
podcastでいい感じだったので早速ダウンロード★

iTune Natural echo (healing music podcast)
iTune Relaxation Music for Sleep, Stress and Anxiety Relief from Enhanced Healing

α波サウンドで癒されようっと。

今夜あたり聞きながら寝てみます。
効果あるかな~~~
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今回もGET★
現在、居間では家族みんなでミス・ユニバース2008を見てます。(再放送!?)
ベネズエラが優勝ばい、いやドミニカが絶対優勝ばい!コロンビアがキレイか~などと必死です・・・。
前々から思ってたけど、やっぱりうちは変な家族かもしれない。。。

それはさておき。

大好きなレーベル「IRMA RECORDS」から出るコンピレーションCDシリーズ「Sister Bossa Vol.08
2年ぶり!?夏~♪なサウンドです!!
先日、The Conran Shopをぶらぶらしてて発見しました。

2002年のVol.3に衝撃を受けそれ以来、ぼちぼち買ってます。
↓これがVol.3
Sister Bossa, Vol. 3Sister Bossa, Vol. 3
(2002/03/26)
Various Artists

商品詳細を見る
.

とはいえ、いつもチェックしているわけではなく、毎回偶然発見して、あ~出てるんだ~って感じなんですけどね(^^;

今回はお気に入りの「BENGI JUMPING」、「RIOVOLT」、「I-DEP」、「KALEIDO」、「Italian Secret Service」なんかの曲が入っていていい感じ★一部すでに持ってる曲だったりしたけど、良しとしましょう。

特に最近のお気に入りはイタリア人の「BENGI JUMPING」。
60~70年代風(!?)のチャーリーズエンジェルな感じがGOOD!

MY SPACEで音が聞けますよん♪
IRMA RECORDES(←ページ構成が多少気になるのは私だけ・・・?)
BENGI JUMPING
I-DEP

CoolでJAZZYなブラジリアンフレーバーが好きな方は是非チェックしてみてください(^^)
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お誕生日フィーバー
ここ1週間の楽しかった出来事をダイジェスト!!

★お誕生日フィーバー★
お誕生日の日続き。

おうちの人が「お祝いしようね」と言ってくれてたのに、夏祭りに行くとの事でドタキャン!!えぇ!!!!って感じで、しょうがないから、お誕生日なのでなんかそのまま帰るのも寂しく夕方から一人で寂しく呑んでいました(^^;
そんで、寂しいチィさんに店員さんがケーキをプレゼントしてくれました☆ありがとう!!
20080814204051


ちょっと夜遅めにお友達と合流。お祝いに・・・と素敵なバーでおいしいお酒をご馳走してくれました(^-^)スペシャルな日に大好きな人にお祝いしてもらってとってもハッピー☆いい誕生日を締めくくれました!!

お誕生日フィーバーはまだ続きます!!
これは、H姉さんから郵便で送られてきたお誕生日プレゼント!!サプライズな出来事でとってもうれしいです(^ー^)素敵なメッセージ&贈り物をありがとうございましたはぁとvv
20080814204055


こちらは、週末におうちの人が用意してくれたケーキ。いい歳やけんろうそくはいらんね!って事で、フーーーしてないけど、願い事かなうかな??
20080814204053


そのほか、無理やり遊びに連れ出したのに、先日お誕生日やったけん・・・ってことでご飯おごってくれたHたんもありがとう~(^ー^)/

ほんと、みんなみんなありがとう!!!感謝の気持ちでいっぱいですsmile-8

★海水浴★
日曜日にみんなで志賀島へ海水浴に行きました♪
突き抜けるような青空で、海水浴日和!!
BBQして、ビーチサッカーして、泳いで、まったりして・・・を3セットぐらいした
お昼過ぎ、14時ぐらいかな!?、スイカを食べた終えた頃に、最近流行のゲリラ雷雨にやられてこの海水浴は終了!!でも、朝から少年のようにはしゃぎまわってすっごく楽しかったぁ~~あ
みんなでパチリ♪

大好きな人たちとこうやって楽しい時間を共有できてすごく幸せ★
準備してくれた人や、運転してくれた方、ありがとうはぁとvv
何よりも、誘ってくれてありがとう

★流星ツアー★
ペルセウス座流星郡の観測ツアーに出かけてきました。雲行きが怪しかったけど、曇天決行っちゅうことで、西の海岸へ。西の海って、市内より星が数倍多く見えるのにまず感動!!
ビーチに敷物引いて、寝っころがってさあ観測!!
夜空にピューっていくつも流れる星に超感動!!すごかったぁ~!きれいかったぁ~~~!!長いのは20cmぐらいの尾を引いたのがピューって見えるの!!
流れ星自体に感動して、お願い事をするのすっかり忘れてた!!!しまったぁ~(>_<)あんなにたくさん流れてたのに。。。もうちょっと長く見ておきたかったけど、やっぱり雨になってしまったのでちょっとで観測会も終了してしまった(T_T)ちょっと不完全燃焼気味やけん、次は冬のふたご座流星群あたりに活動しよう!という事で、天文部を結成したのでありました(^ー^)v 部員募集中~!あなたも健全な遊びで汚れた心を洗いませんか?
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またひとつ(。-∀-)♪
歳とりました。。。今日はチィのお誕生日♪
メールをくれたみなさんホントにありがとう☆彡☆彡☆彡
いろんな意味でイイ女になるようがんばりますo(^▽^)o
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夏の週末。

土曜日。
連日のあまりの暑さに絶えかねて、日が陰りはじめる頃に「ひとりビーチ」してきた。
beach01

ござとサングラスと日焼け止めもって自転車で出かける。

本を読んだり、うとうとしたりして過ごすわけだけど、穏やかな潮騒を聞きつつ時折ふわ~と吹く潮風を感じながらボケーーっとするのはこの上ない夏の至福のひと時。プールサイドとはまた違う幸せ。ひとりというのが寂しい・・・ウソ、寂しくない。この「ひとりでもぜんぜん楽しい」てのがいかんちゃろうね(^^;

この時期の夕焼けは格別。一日の終わりに素敵なものを見れて得をした気分。
beach03

beach02

日曜日。
風が気持ちいいので窓を全開にして、ボブ・マーリーをやや大きめのボリュームで聴きながら窓際で本を読んだりパソコンやったり。。。本当はまたビーチでボーーーとしたいのだけど、いろいろやらないといけないことがあるので、そういうわけにもいかず断念。

あーあ、ずーーっと夏だったらいいのに。(もちょっとカラっとした過ごしやすい夏だったら、もっとね)

今日からまた忙しい一週間が始まる。がんばろうっと。
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ありがとう(^-^)
20080803225129

20080803225131

今日、スタジアムでさっちゃんと妹ちゃんにちょびっと早めのお誕生日プレゼントを貰った。
「あなたにもっと輝いた未来が訪れる事を祈っています」
ちぃの為に、そんなメッセージを選んでくれた彼女達の気持ちがすごくうれしい。ホントにありがとう♪

未だにグルグル中。自分でもなにやってんだか・・・と後悔というか自己嫌悪な時もしばしば。

まだキラキラできるかいな?輝けるかいな?
ガンバロ☆彡
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プロフィール
★チィ★
この度、7年住んだ大阪から引き上げて福岡に帰ってきました。
Brilliant Life も2年目に突入♪2007年はBrilliantなLIFEだったのかちょっと疑問が残りますが(^^;また2008年もちょくちょく更新して行きますので、よろしくお願いいたします。
『Brilliant Life』
brilliant=キラキラ輝くキラキラ
直訳すると「キラキラ輝く人生!」ってこれまた大げさですが、日々の生活の中でもちょっとした喜びや発見を見つけていければきっと楽しい人生が送れるな~と思っております虹
といいつつ、ただの日記ですが、どうぞよろしくおねがいしますキス
2004年~2006年の2年間、けっこう毎日書いたLOVE★FUKUOKAはこちら。
MY RUN
MY POD

music player
I made this music player at MyFlashFetish.com.
HOT!
人生で一番大切なものは?
FOOTBALL!!

楽しみにしていた写真集がついに発売!
「選手の出てこないドイツW杯」ついに発売されました!サッカーと一言で言っても、ドラマはフィールドの中だけではありません。むしろ、フィールドの外の方がドラマが多いのかもしれません。私たち観客目線から見たサッカーの風景が痛いほどダイレクトに伝わり、そこに共感が生まれる、そんな写真集です。
「選手のいない写真集 '06 Germany」
FOOTRACK PHOT BOOK
★ここで買えます!★

フォトグラファー岸本剛ブログ

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